在家測血壓的時候，總有人會疑惑，“測血壓時左臂130，右臂145，到底算不算高血壓？要以哪邊為準？”今天我們就來解開這個“血壓謎題”。

01.

為什么左右臂的血壓會不一樣？

人體左右臂血壓天生就可能有差異，就像兩條從心臟出發(fā)的“水管”，一般而言，離心臟越近的部位，壓力也就相對越高。

右臂血管一般更粗更短，人體的右手肱動脈來自頭臂干的分支，離心臟更近，就像水管離水龍頭越近，水壓往往更大;加上多數(shù)人習慣用右手,右臂相對粗壯。

左臂血管一般稍細稍長，人體左手肱動脈來自左鎖骨下動脈，大部分人表現(xiàn)為右臂血壓偏高，小部分的人左臂血壓偏高。

02.

測量血壓須了解

①以較高值一側(cè)為準?

無論初次或后續(xù)測量，始終以血壓值較高的手臂作為監(jiān)測標準。該側(cè)血壓更能反映真實心血管風險，避免因血管狹窄等因素導致的假性低值誤導判斷。

?示例：左臂145/90mmHg，右臂135/85mmHg → 以左臂為準。

?②首次測量務必雙側(cè)對比?

初次測血壓或發(fā)現(xiàn)壓差＞10mmHg時，必須測量雙臂并記錄差值。此后長期固定監(jiān)測血壓較高的一側(cè)。

?③壓差＞20mmHg需及時就醫(yī)?

若收縮壓差值持續(xù)≥15-20mmHg，可能提示?病理性問題，?需及時就診，通過血管超聲等檢查明確病因。

03.

哪些病理性問題需警惕？

1.上肢動脈粥樣硬化

中老年人常見，血管被“斑塊”堵窄,引起的血管狹窄。

2.先天血管畸形

年輕人需排查。

3.動脈粥樣硬化或者大動脈炎

建議及早去醫(yī)院檢查，避免發(fā)展成腦梗、心梗。

4、胸痛+雙臂壓差大=致命信號!

如果劇烈胸痛，同時兩側(cè)胳膊血壓差過大，極可能是主動脈夾層。主動脈夾層發(fā)病急、病死率高，很難明確其真實發(fā)病率,需立即前往醫(yī)院就診,絲毫不能耽誤。

04.

測量血壓注意事項

規(guī)范測量方法?：
坐姿背部挺直，手臂與心臟同高；袖帶松緊適宜（容納1-2指），測量前靜坐5分鐘，避免咖啡、運動和吸煙。

05.

家用血壓計品牌推薦

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血壓健康不容小覷，家里有條件的一定要配備一款合適的血壓計，做好日常血壓監(jiān)測，呵護家人身體健康。